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Tecnica e stili di gioco

La volèe di rovescio, come renderla decisiva - Tutorial

Alla base del gioco di volo c'è sempre la semplicità in fase di preparazione. Il peso deve essere orientato sulla gamba destra (per un destrorso) per poi scaricare sulla gamba opposta. L'equilibrio deriva dal braccio sinistro portato indietro

di | 14 febbraio 2023

Alla base del gioco di volo c'è sempre la semplicità in fase di preparazione: la racchetta non deve allontanarsi dal corpo, dobbiamo avere una buona rotazione delle spalle, l'occhio deve vedere che il piatto corde è davanti a noi. Il peso deve essere orientato sulla gamba destra (per un destrorso) per poi scaricare sulla gamba opposta. L'equilibrio deriva dal braccio sinistro portato indietro.

LE CHIAVI

  • Un esercizio importante prevede due volèe in avanzamento partendo dalla riga del centro del campo.
  • Dobbiamo andare a prenderci la palla e non farcela 'entrare' in corpo.
  • Dobbiamo chiedere all'allievo di tenere la diagonale come angolo di spinta: così sentiamo maggiormente l'attraversamento del piatto corde e la spinta stessa.
  • Sono decisive le traiettorie: la prima volèe è di avvicinamento, la seconda di chiusura.
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