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Tattica e mental game

Ribaltare lo scambio con spostamenti rapidi e profondità, video-esercizio

Quando siamo in situazione di difesa in campo bisogna provare a non continuare a subire ribaltando le sorti dello scambio: per farlo è fondamentale eseguire per bene il primo di questi colpi delicati. Ecco un esercizio per imparare a farlo con efficacia

di | 12 dicembre 2019

Quando si è in difesa, la prima palla che si gioca in situazione di recupero è fondamentale: è da lì che si può reimpostare il gioco. Da questo dipende il fatto di subire ancora nei colpi successivi oppure ribaltare l’inerzia dello scambio. Per riuscirci sono fondamentali gli spostamenti. Per ribaltare una situazione d’emergenza, fondamentale è la profondità del primo colpo di recupero. Ecco un buon esercizio per migliorare questo aspetto molto importante in campo.
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