Tattica e mental game Ribaltare lo scambio con spostamenti rapidi e profondità, video-esercizio
Rubriche | 11 dicembre 2019 Quando siamo in situazione di difesa in campo bisogna provare a non continuare a subire ribaltando le sorti dello scambio: per farlo è fondamentale eseguire per bene il primo di questi colpi delicati. Ecco un esercizio per imparare a farlo con efficacia
