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PERSONAL COACH
Scioltezza muscolare e mobilità articolare non servono solo ai pro per giocare colpi spettacolari. Il primo vantaggio è evitare infortuni sicuri. Ecco tre esercizi pratici (e per tutti) per migliorare di Giovanni Catizone e Vittorio Santini, I.S.F. Roberto Lombardi Quale senso di leggerezza e dinamismo suscitano i... SEGUE
LA REGOLA DEL GIOCO
Non è un infortunio come gli altri, e il giocatore che lo subisce non può essere trattato durante il gioco. Dovrà aspettare i cambi di campi previsti dal regolamento. E se non riesce a proseguire? Foto Getty Images   La situazione Diego sta giocando un incontro di singolare contro Omar. Che cosa succede? Sul... SEGUE
CHE STORIA!
Vestito come il grande ballerino, ha vinto a Wimbledon e New York nel 1932. Batteva fortissimo e picchiava di piatto da fondo. Passato professionista, batteva Tilden e Fred Perry e se la giocava alla pari con Don Budge, il primo a fare il Grande Slam. di Alessandro Mastroluca “Quando era in giornata, Ellsworth Vines... SEGUE
RACCHETTE E DINTORNI
Da pochi giorni sul mercato la nuova collezione Head Extreme, con Graphene XT materiale di ultima generazione, la racchetta del semifinalista di Wimbledon Richard Gasquet. Spinta notevole senza perdita di controllo ne fanno un attrezzo destinato a un’ampia fascia di agonisti di Mauro Simoncini Ci sono racchette che si... SEGUE
IL CASO
Ha vinto il sesto Wimbledon, 21° Slam in carriera, e ha doppiato in classifica la n.2 Maria Sharapova. Che però guadagna il doppio di lei in fatto di contratti di sponsorizzazione. Dipende dal colore della pelle? Eppure la Williams ormai è grande come Mohammad Alì... di Andrea Nizzero – Foto Getty Images Un assordante e... SEGUE
A FIL DI RETE
La gente vuole i fuochi artificiali. Vuole emozioni estetiche. E nessuno su un campo da tennis è mai riuscito a produrne come Federer, che ha 17 Slam nel carniere ma anche 26 finali (e 37 semifinali). Per vincere ha sempre cercato il suo miglior tennis, quello che illumina il cielo di lampi colorati di Enzo... SEGUE
MENTAL GAME
Tre tipi di obiettivi per tre livelli distinti e per ogni fase del processo di apprendimento. Si parte dal “Fai del tuo meglio”, passando per quelli di prestazione e infine con quelli di “risultato”. di Antonio Daino - foto Getty Images Nel contesto sportivo l’obiettivo rappresenta la concretizzazione del percorso. Far... SEGUE
CIRCUITO FIT-TPRA
Luglio segna l'inizio dei campionati individuali amatoriali suddivisi per provincia. Guida la Sardegna, con due appuntamenti a Olbia a partire dal 17. Si parte anche a Benevento, Cagliari, Napoli, Salerno e Bari. Già un centinaio gli eventi di Max Fogazzi Lo avevamo annunciato. E ora tutto prende forma. O meglio, tutti... SEGUE
Passata l’onda emotiva di una delle finali di Slam più attese degli ultimi anni. visto che un po’ tutti speravamo nel lieto fine (senza nulla togliere a Djokovic), ovvero nell’ottavo trionfo di King Roger a Wimbledon, il 18esimo in uno Slam, la sfida vinta dal serbo in quattro set (7-6 6-7 6-4 6-3) offre diversi spunti di... SEGUE
LA REGOLA DEL GIOCO
Ecco come funziona la regola della violazione di tempo. E le differenze tra le gare amatoriali e quelle dei circuiti dei professionisti. 20, 90 e 120 sono i tre numeri da ricordare, scopriamo insieme perchè Foto Getty Images La situazione: Francesco sta giocando una partita di singolare contro Renato. Che cosa... SEGUE